久保明
老化の原因「糖化」を防ぐ方法を知れば、若々しく、美しく、健康に暮らすことができる。抗糖化につながる食事のとり方や運動法を紹介。
久保 明(くぼ あきら、 は、日本の俳優。本名は山内 康儀 。東京都江東区出身。立教大学文学部卒業。俳優・歌手の山内賢は実弟。