이 책은 단순히 이론적인 설명을 넘어, 독자 스스로 자신의 감정을 돌아보고 가족과의 관계를 개선해 나갈 수 있도록 다양한 질문과 생각거리를 제공합니다. 감정은 억압하거나 통제해야 할 대상이 아닌, 자신을 이해하고 타인과 소통하는 데 필요한 소중한 자원임을 깨닫게 해 줄 것입니다. 가족 안에서 더욱 행복하고 안정적인 관계를 맺고 싶으신 분들께 이 책은 따뜻하고 실질적인 지침을 제공하며, 서로의 마음 깊은 곳까지 연결되는 진정한 '가족다움'을 만들어가는 여정에 든든한 동반자가 되어줄 것입니다.