喜屋武ちあき
アニメ好きタレントであり、現役ヨガインストラクターでもある喜屋武ちあきが、ヨガの本を作っちゃいました。アニメのキャラクターや名場面をモチーフにしたオリジナルのヨガポーズを紹介します。よく知られたものからマニアックなものまで全38ポーズを掲載。それぞれの元のキャラや場面を想像しつつ、楽しみながら心身ともに健康になりましょう!
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