自分の弱さを知り、あるがままを受け入れ、無理して頑張らないで生きよう。般若心経の世界をQ＆Aでわかりやすく語ったひろさちやさんの最期のメッセージ。


第1章　自由にものを見よう
　
第2章　世間の尺度を捨てよう

第3章　すべてのことにこだわらない
　
第4章　いまの「あるがまま」を受け入れよう
　
第5章　自分の「いい加減」を生きよう

終章　仏教はバスの時刻表である