Una escucha consciente y plena no sólo nos ayudará en situaciones sociales, formales o informales. Si no que nos permitirá mejorar nuestras relaciones con las amistades más íntimas, con la pareja, familia y demás seres queridos. Y aún más allá, nos brindará un recurso de extraordinaria eficacia para ayudar psicológica y emocionalmente a aquellas personas que lo necesiten. Y de paso, a ayudarnos a nosotros mismos. En efecto, la escucha constituye un elemento esencial para nuestra comunicación. Damos por sentado que sabemos escuchar. Nos parece que es algo innato, que no requiere instrucción alguna, a diferencia de lo que sucede a la hora de hablar. Pero ¿realmente es tan fácil escuchar? ¿Lo hacemos siempre de forma correcta? La realidad nos muestra que frecuentemente esto no es así y que la escucha sigue siendo una conducta cuya potencialidad es desatendida e infravalorada. Para compensar este hecho, te ofrecemos en el presente manual no sólo un espacio para reflexionar y tomar conciencia de su importancia y beneficios, sino una metodología rigurosa y sistemática para que puedas desarrollar tan importante competencia. En este caso, hemos querido ir más allá de un escenario meramente profesional, como es en el que se asientan las obras anteriores. Así, en el contexto donde se desarrollan las secuencias de la presente obra, extendemos las situaciones a un ámbito familiar. Esperamos que los presentes materiales te resulten muy útiles a la hora de instaurar y desarrollar al máximo tus capacidades de escucha y ponerlas tanto al servicio de situaciones interpersonales. Y de aplicarlas en diferentes contextos y situaciones laborales y profesionales: liderazgo y dirección de personas, enseñanza, intervención psicológica y psicopedagógica, orientación, counselling, mentoring, coaching y ayuda en general.