死んでみて初めてわかることを、あなたも体験してみませんかーー。
　本書は、「もし自分が死んだら？」という状況を疑似的に作り出し、そこで起きた出来事と経験を活かして、人生を幸せなものに変えていくワークブックです。
「死んでみるワーク」では、あなたがこれまで大事だと思っていたお金やモノが、実はそれほど重要ではなかったり、苦手だった人や出来事が実は大切な存在だったなど、これまでの価値観が180度変わる感覚を体験。そこから、これからの人生で「本当にやるべきこと」を見つめ直すことで、仕事、お金、人間関係、健康などが劇的に良い方向へと変えていきます。　
　著者は、SNS総フォロワー数23万人を誇る、「人生大逆転の秘訣」を発信するマインドコーチ・YUKO氏。悩みを抱えて泣きながら相談に訪れた人が、カウンセリングを終えるころには「生きるのが楽しみになった」と笑顔になる。その効果が口コミで広がり、同氏のカウンセリングは常に4カ月待ちになるほど人気を集めています。