★　情熱と迫力をもって踊るためのコツを徹底紹介！

★　指先の意識、柔らかい手首の動きが美しいマノを作る！

★　美しい足さばきがいいサパテアードを生む！

★　回転軸を保ちながらスピードとキレ味を出す！

★　ココロとカラダの美しさは正しい姿勢の見直しから！


◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆

自分らしい、生き生きとした毎日を、送っていますか。
フラメンコは、単に踊りや音楽ではなく、
生き方そのものを表しています。

そもそも、アンダルシアのヒターノ（ジプシー）たちの
生活の中から生まれたフラメンコは、
彼らの生きている実感、
厳しい毎日の中での怒りや悲しみ、
それでも失われることのない命の喜びを、
歌い、踊り、奏でたもの。
生活の中の喜怒哀楽を、赤裸々に表現しています。

そんなフラメンコを深く、
より魅力的に踊るためには、自分の人生や生き方、
生活の中で得た経験や感情と
重ね合わせることが大切です。

どんな形でもいい、どんな年齢でもいい、
上手じゃなくてもいいのです。
恥ずかしがらずに自分をさらけ出す、
そういう潔さが、踊りの魅力的なものにします。

自分の気持ちを大切にして、
あなたがあなたらしく生きるために、
フラメンコは大きな支えになってくれるでしょう。

鍵田真由美


◆◇◆　本書について　◆◇◆

レッスンに通っているのに、一生懸命練習しているのに
上手くならないと悩んでいるフラメンカたちを
強力にバックアップする一冊です。
身体の動かし方から、フラメンコ舞踊独自の技のポイントまで具体的に、
わかりやすく解説しています。


◆◇◆　主な目次　◆◇◆

☆　PART1
フラメンコな身体の使い方
情熱的で力強いフラメンコを踊るための、
フラメンコ舞踊ならではの身体の使い方を身につける。

☆　PART2
美しいマノとブラソの動かし方
女性らしい優雅さや重厚さを表現するマノとブラソ。
動かし方の基本とコツをマスターして
魅惑的なフラメンコを踊る。
正しい姿勢は、美しいマノとブラソの基本条件だ。

☆　PART3
大地を揺るがすサパテアード
フラメンコ独自のテクニックであるサパテアードを、
強く、速く、美しく、ダイナミックに
打ち出すためのコツを伝授。
踊り手もパーカショニストだという自覚をもつ。

☆　PART4
フラメンコ舞踊の技を磨く
フラメンコ舞踊には、独自の技がある。
その技をしっかり身につけて、深い情熱と、
ゆるぎない力強さを表現する。

☆　PART5
フラメンコを理解して踊りを進化させる
フラメンコは振りをただマスターしただけでは上達しない。
形だけでなく、振りの内側にあるもの、
リズムや精神性や表現力が重要だ。

※　本書は2009年発行の
「もっと情熱的に！魅せるフラメンコ上達のポイント50」
を元に、加筆・修正を行った新版です。