スポーツに限定されない，遊びや日常生活を含む「身体活動」の観点から子どもの健康な発育・発達のために必要な知識をやさしく解説．スマホの普及やコロナ禍を経て生活様式・環境が激変した現在，国際比較研究から日本の子どもの体力を的確に評価する新たな視点を提供する．学校・教育関係者や医療職として子どもと接するすべての人にとって必読の一冊．