手指の動きの繊細さと多様さを支えているのは、複雑に組み合わされた骨や筋肉、腱、関節の仕組みです。この複雑な仕組みによって細かい作業や複雑な表現も可能になります。手指の痛み・しびれは体のなかでもとくに複雑で敏感な器官だからこそ起こりやすい現象です。
病気が原因の「手・指の痛み、しびれ」、スポーツなどのケガなどは老若男女にかかわらずさまざまな症状があらわれます。指の関節が変形する「ヘバーデン結節」「関節リュウマチ」、指や肘の炎症である「ばね指」「テニス肘」など痛みの原因を正しく知り、テーピングやマッサージ、保存療法などで対処することが効果的です。

本書は、病気に対する不安から、検査方法や治療法、手術に関する疑問や悩み、痛みを取り除くためのストレッチ・生活習慣の改善などを医学的根拠に基づき徹底的にわかりやすく解説します。
プロローグ：人類の進化と手指の働き
第1章　手指の痛みQ&A
第2章　ヘバーデン結節とブシャール結節の症状と治療
第3章　関節リュウマチの症状と治療
第4章　その他の病気の症状と治療
第5章　手指に痛み、しびれがあるときの日常生活
第6章　手指に痛み、しびれがある人のセルフケア
巻末：先生教えて！患者さんのお悩み相談