Este libro ofrece una oportunidad para explorar de manera profunda los desafíos emocionales, sociales e incluso espirituales de la relación entre la autoestima y el sexo. A través de ejemplos prácticos, consejos y recursos, el material abarca temas como el uso apropiado de redes sociales, el desarrollo de una conciencia saludable del cuerpo y los rituales de auto cuidado para promover la formación de relaciones sexuales seguras y satisfactorias. Se provee información clave sobre técnicas y elementos útiles para contemplar algunas de las preguntas más angustiantes acerca del amor y la sexualidad.