Trong tuyển tập này, những bài khai thị của Thanh Hải Vô Thượng Sư được sắp xếp theo chủ đề như sinh tử, tình thương vô vị kỷ, sức khỏe, công việc, cách nuôi dạy con và tình yêu đôi lứa. Mỗi chương tập trung vào một chủ đề. Giáo lý của Ngài bao quát nhiều vấn đề: từ nguồn gốc của vũ trụ đến tình yêu và tình bạn, từ chiến tranh và hòa bình đến sự tranh đấu bên trong của những cá nhân thuộc các lĩnh vực khác nhau, từ lịch sử và nghệ thuật lãnh đạo đến kỹ năng chăm sóc thú nuôi. Tuy nhiên, những trích đoạn này không tổng hợp thành một cuốn “cẩm nang” thông thường. Chẳng hạn như phần sức khỏe không chỉ rõ cần phải uống bao nhiêu ly nước mỗi ngày để duy trìsức khỏe tốt nhất. Hay phần tình yêu lãng mạn không hướng dẫn từng bước cách giải quyết các vấn đề hôn nhân. Phần công việc không đề cập đến bíquyết để nhanh chóng trở thành triệu phú. Thay vào đó, trong những bài khai thị thú vị và thường là ngẫu hứng này, độc giả sẽ tìm thấy những kiến thức mới về nghệ thuật sống để áp dụng theo cách riêng của mình, từ đó trở nên sẵn sàng hơn để giải quyết những khó khăn trong cuộc sống.