� ■人類渴望追求幸福，更加渴望幸福。但幸福在哪裡？ 美國著名心理學家賽利格曼研究成果發現，10％的最幸福的人雖然各不相同，但他們有一個共同特點是具有豐富的社交生活。他們與一般人和不幸福的人不同之處，是願意與他人分享生活，而不是一個人獨處。 ■幸福公式：總幸福指數=先天遺傳+後天環境+你能主動控制的心理力量（H=S+C+V） 美國心理學家、諾貝爾經濟學獎得獎者卡尼曼認為，人們更多是在比較中得到滿足和幸福，而不在於個人財富的絕對增加。一個社會的共同富裕，並不會使其中的個體感到更滿足；相反的，當人們在與同一階層進行比較後發現自己更富裕時，才會產生更明顯的滿足感和幸福感。 ■財富不該成為幸福的絆腳石。 很多人都認為，獲得財富上的滿足是幸福快樂的來源。而其實，金錢除了可以提供食物和居所外，只是一種實現目標的手段。有趣的是，我們經常搞不清楚目標和手段的區別，而犧牲幸福（目標）來換取金錢（手段）。