ニッコリ笑って口にしてみよう。「今日はいい日になるぞ」

明晰な頭脳とやわらかい発想で人生を楽天的に、上機嫌に生きる名人、それがモタさんこと精神科医の斎藤茂太先生。古今東西世界の名言に、心の名医・モタさんのワンポイントアドバイスを組み合わせた、「心によく効くいい言葉」95選！

名言を日々の暮らしの中に溶け込ませた、明るく元気が出るモタさん流解釈。前向きに、元気になれる「いい言葉」の力！
第1章　心に火を点ける言葉ーー逃げる前に跳べ！
第2章　気持ちの切り替えができる言葉ーー次はうまくやろう
第3章　不運を幸運に変える言葉ーー逆風が吹けば反発心が燃え上がる
第4章　明日の希望につながる言葉ーー苦労の中に喜びがひそんでいる
第5章　しんどいときに読む言葉ーーモットーは「ほどほど」
第6章　人間関係が楽になる言葉ーー人を好きになれば人から好かれる