Practical and profound, this guide to discovering a true self behind the "parts" played in everyday life presents the information and inspiration necessary to achieve fulfillment. Often taking a humorous perspective, this work is centered on a belief that the tools we use to deceive ourselves and others are the same tools we need to know ourselves better. Guided meditation is one of a series of practices at the center of this strategy that slowly brings into focus an awareness of life and its possibilities.

本作は、社会的な役割という仮面を演じ続ける現代人に対し、その背後に潜む真実の自己を鮮やかに浮かび上がらせる一冊です。著者ジョン＝ロジャーとポール・ケイは、深遠な精神性をユーモアというレンズで濾過し、私たちが自己欺瞞のために用いる狡知さえも、自己理解のための鍵へと転換させる逆説的な知恵を提示しています。 読者は瞑想という静謐な行為を通じ、日常に埋没した可能性の断片を拾い集めることになります。この書が放つ本質的な魅力は、単なる癒やしに留まらず、自らの生を一つの表現として再定義しようとする力強い生命の肯定にあります。自分自身であることの深淵を覗き込み、未知の喜びへと繋がる魂の冒険を、今こそ始めてみませんか。