Édition revue et mise à jour de LA ressource canadienne pour vivre une grossesse heureuse et en santé Partir du bon pied est votre guide pratique qui explique étape par étape ce à quoi vous devrez vous attendre dans la planification, la conception, le travail et dans tout ce qui touche la grossesse. Créée par la Société des obstétriciens et gynécologues du Canada (SOGC), cette ressource essentielle, qui en est à sa cinquième édition, contient les renseignements les plus récents pour vous aider à vivre une grossesse en santé. Dans ce guide écrit par les sommités canadiennes en matière de santé des mères et des nouveau-nés, les experts de la SOGC répondent à vos questions sur votre corps, votre bébé et votre vie durant la grossesse. La cinquième édition de cet incontournable regorge des renseignements les plus récents pour vous aider à démêler les faits des croyances. Pour que vous ayez une grossesse en santé, ce guide adopte une stratégie axée en grande partie sur la réduction des risques et met l'accent sur la période avant la conception du bébé et sur le début de la grossesse (les trois premiers mois après la conception). Grâce au guide Partir du bon pied, vous serez en mesure de faire les bons choix pour vous et votre bébé. Comme ce guide a été conçu dans un but pratique, vous pourrez l'utiliser comme cahier de note où inscrire tous les détails de votre grossesse, de vos suivis prénataux et de votre expérience d'accouchement. Le guide compte aussi un grand nombre de pages où vous pourrez écrire les informations importantes dont vous aurez besoin pendant la grossesse. Utilisez les espaces à la fin de chaque chapitre pour noter les questions à poser lors de votre prochain rendez-vous. Quand bébé sera sur le point de naître, vous pourrez consulter ce que nos experts ont à vous expliquer sur chacun des quatre stades de l'accouchement en plus de lire leurs conseils pour vous aider à vivre une expérience d'accouchement comme vous le souhaitez et à profiter des premiers moments avec votre nouveau-né. Une fois que vous serez mère, vous trouverez dans Partir du bon pied les conseils dont vous aurez besoin pour prendre soin de bébé et des renseignements entre autres sur les soins post-partum et l'allaitement.