This is a book about everything you were never taught at school. It's about how to understand your emotions, find and sustain love, succeed in your career, fail well and overcome shame and guilt. It's also about letting go of the myth of a perfect life in order to achieve genuine emotional maturity. Written in a hugely accessible, warm and humane style, The School of Life is the ultimate guide to the emotionally fulfilled lives we all long for - and deserve. This book brings together ten years of essential and transformative research on emotional intelligence, with practical topics including: - how to understand yourself - how to master the dilemmas of relationships - how to become more effective at work - how to endure failure - how to grow more serene and resilient.

アラン・ド・ボトンが導く本書は、単なる自己啓発書の枠を超え、現代人が忘れた「魂の教育」を再構築する試みです。学校では教わらない感情の起伏や挫折への向き合い方を、慈愛に満ちた筆致で解き明かします。完璧という幻想を捨て、自己の不完全さを受け入れることこそが真の成熟であると説く姿勢には、深い文学的洞察が宿っています。 哲学を血肉の通った知恵へと昇華させた本作は、失敗や孤独さえも人間性を形成する不可欠な要素として肯定します。その温かな視線は、読者の心に静かな革命を起こすでしょう。混迷する現代を生き抜く私たちが、真に心満たされるために手にするべき一生ものの地図がここにあります。