こころの充電を満たして
新しい明日を迎えるために

ユングの心理学や仏教の経典に根ざした奥深い教えの数々を収録。
凝り固まった意識を変えて、自分を解放するヒントが盛りだくさん。
「なるほど」がきっと見つかる、課題解決型エンパワーメント。

1 人生をゆさぶる
 本当の善人は、悪人になる覚悟をしている／ど真ん中を生きる
2 こころの初期化
 初期化はなぜ必要か／こころのゴミ出し
3 初期値の設定
 三島由紀夫と陽明学／引き寄せの法則
4 初期値の転換：パラダイムシフト
 自分はずしの旅／未完の過去を解放する
5 初期値の実践
 真のリスクは、リスクのない日常に潜む／こころを観察する