在《向阳而生》一书中，作者邓民博士展示了她艰难困苦、却不失盼望的人生旅程。从童年创伤、长期潜在自杀倾向、重度忧郁症一层层越来越沉重的黑暗中，抗争自救，最终走向疗愈、进入爱和坚毅的人生。做为发展心理学专业人士、基督徒、生死边缘徘徊过的幸存者，邓博士通过反思其人生经历，让我们看到一个真实的人，如何历经磨难，靠着内在毅力及不可挫败的精神力量，自我疗愈、活出一段不寻常的人生。 邓博士也取材于她接触过的案例，以谦和、悲悯的心态， 揭示了被自杀困扰人群中、许多罕为人知的煎熬和挣扎。 她勇敢地打破了公众对心理疾病讳莫如深的禁忌，同时也呼吁告知，救赎是可能的。即使在最苍凉孤独的生存角落里，希望可以被重获、信任可以被重建。 这本书既是一个人的见证，亦是一个呼召，催促我们去了解心理健康、而不是忽视它。我们当看见身边人隐藏的痛苦，用同理心去回应他们、与这个最需要我们的人群结伴同行。这本书也是一个提醒，无论我们来自何方、无论前行道路上有何阻碍，我们都不是单身一人，亦不是孤军作战。通过照亮黑暗，我们可以撼动抑郁症对人们的辖制、 给深受抑郁之苦的人群带来希望