Connexion réelle. Confiance profonde. Véritable amitié. Pas seulement des conversations superficielles - mais des relations qui vous voient, vous acceptent et grandissent avec vous. Dans un monde de likes, d'abonnements et de messages sans fin, il est facile de se sentir seul. Tant de contacts - et pourtant si peu de véritable proximité. Nous nous surprenons souvent à demander: Où sont mes vrais amis ? Ce livre n'est pas un manuel sec ni une simple liste de conseils. C'est un voyage sincère, perspicace et pratique vers le type d'amitiés qui vous soutiennent et vous nourrissent vraiment. Ce que vous trouverez à l'intérieur: - La psychologie de la véritable amitié - ce qui nous rapproche et ce qui nous éloigne - Comment trouver des amis qui correspondent à vos valeurs - Comment aller au-delà des banalités pour atteindre une profondeur émotionnelle - Pourquoi certaines amitiés font mal - et comment poser des limites saines - Des scripts et des conseils pour reprendre contact, se reconnecter et reconstruire la confiance - Comment gérer la distance, l'éloignement ou les ruptures amicales - Et surtout - comment devenir d'abord un véritable ami pour vous-même Ce livre est votre compagnon chaleureux si vous êtes: - seul(e) - en quête de liens plus profonds - en train de laisser partir d'anciennes relations - ou prêt(e) à construire des amitiés réelles et durables Que vous soyez en recherche, en transition ou en train de recommencer - ce livre vous aidera à trouver les personnes qui ont vraiment leur place dans votre vie.