サッカーの指導現場で話題になった「エコロジカル・アプローチ」のトレーニングメニュー集。
「エコロジカル・アプローチ」とは、トッププロからグラスルーツまで、レベルを問うことなく、あらゆる選手を成長させる方法で、この方法は、運動スキルの習得において、直接的な指導ではなく、制約を通じて、間接的に学習を促す方法である。
2023年に『エコロジカル・アプローチ』（ソル・メディア）が出版され、エコロジカル・アプローチの理論が指導現場で認知されたが、この本では、基本概念をわかりやすく解説し、現場で即実践できる具体的なトレーニングメニューを多数掲載している。
第1章　現在の育成のトレンド

第2章　エコロジカル・アプローチの理論的背景

第3章　トレーニングメニュー

第4章　エコロジカル・アプローチ実践対談