1:・序
2:【1】　楽器の知識
3:1．楽器の構造
4:2．サワリの構造
5:3．糸のかけ方と駒のつけ方
6:4．糸の調整と調弦への配慮
7:5．譜尺表の貼り方
8:6．付属品
9:7．楽器の取り扱い方
10:【2】文化譜と五線譜の知識
11:1．音符と休符
12:2．運指の記号
13:3．奏法の記号
14:4．口三味線
15:【3】演奏法の知識
16:1．楽器の構え方
17:2．バチの叩き方
18:3．爪弾きの叩き方
19:4．ポジションの押え方
20:5．調子について
21:6．多人数一斉調弦の仕方
22:【4】三下り練習曲・応用曲
23:1．調弦
24:2．練習曲　「大間」　「早間」　：　開放弦の練習
25:3．練習曲　「たこたこあがれ」　：　ポジションの押え方の練習
26:4．わらべ歌・日本古謡メドレー　（かごめかごめ〜うさぎ〜さくらさくら）
27:5．童謡・唱歌メドレー　（春の小川〜虫のこえ〜冬げしき）
28:6．長唄　「越後獅子」より　「さらしの合方」：合方の練習
29:【5】本調子　練習曲・応用曲
30:1．調弦
31:2．わらべ歌・古謡メドレー　（てぃんさぐぬ花〜さくらさくら）
32:3．童謡・唱歌メドレー　（花〜ちいさい秋みつけた〜荒城の月〜故郷）
33:4．小唄とどどいつ　「お伊勢参り」、「どどいつ」
34:5．長唄　「勧進帳」より　「寄せの合方」　スリ、合方の練習
35:6．洋楽　「コンドルは飛んで行く」　トレモロの練習
36:7．民謡　「ソーラン節」　「花笠音頭」　「安来節」
37:【6】二上がり　練習曲・応用曲
38:1．調弦
39:2．童謡・唱歌メドレー　（夏の思い出〜この道〜ペチカ）

野口啓吉氏による本書は実用書の枠を超え、三味線という小宇宙を通して日本人の美意識を解体・再構築する情熱的な手引書です。サワリの構造から調弦の深淵までを説くその筆致には、伝統を単なる形式ではなく、生きた肉体表現として捉え直そうとする鋭い批評性が宿っています。 長唄から洋楽までを自在に繋ぐ選曲の妙は、伝統と現代が交差する音楽の普遍性を雄弁に物語ります。技術を魂の響きへと昇華させるその導きは、読者の表現欲を激しく揺さぶるでしょう。本書は、三本の糸が紡ぐ無限の可能性を、自身の指先で掴み取るための気高き挑戦状なのです。