不安に押しつぶされそうなとき、
明日が見えなくて苦しいとき、
この本を手に取ってほしい。
たましいに力がみなぎる「67の処方箋」

終わらない新型コロナウイルスの脅威、細っていく経済……誰もが今、明日がどうなるか見えなくて、不安を抱えながら生きています。
希望の灯はもう消えてしまったのか？
「そんなことはない」と、二人は断言します。
鈴木「どんなことでも物事の中には相反する二つのエネルギーが引き合っていて、メリットがあれば必ずデメリットがある。そしてデメリットがあれば、そのデメリットによってもたらされるメリットが必ずあるのです」
江原「辛いこと、悲しいことがあった日も、『このことによるメリットは？』と考えてみると絶対に何かあるはずなんですよ。そのメリットのほうだけを見つめて生きていける人は、幸せ上手な人といえるでしょうね」
希望の灯はあなたの心の中、たましいの中にともっています。
ここに書かれている「67の処方箋」を読むことで、希望への道が必ず拓かれることでしょう。

【本書に登場する「幸せの処方箋」】
●執着を手放す勇気を持つ●「丁寧に暮らす」ことの大切さ●幸せの形は一人ひとり違う●思い通りの人生など存在しない●悩みの大半は実は些末なこと●少しくらい遅れたっていいじゃない●ネガティブな感情は心の片隅に放置する●「こうあるべき」を捨てる●自分のせいで、と思いすぎない●困難は物事を変革するチャンス●「もっともっと」は不幸のはじまり●人は誰も幸せになる権利がある●「ブレない精神」を手に入れるために●良縁も悪縁も両方大切●優しさと偽善の境界線●老いることは手放していくこと●迷惑かけたっていいじゃない●安らかに年を取る技術●腹が立ったら「ありがとう」と唱える●もっと図太くならないと　ほか

江原啓之氏と鈴木秀子氏。魂の救済を説く二人の知性が共鳴し合う本作は、単なる処方箋の枠を超えた「生の哲学書」です。最大の魅力は、苦難を否定せず光と影の二元論から世界を捉え直す視座の深さにあります。メリットとデメリットが表裏一体であるという慈愛に満ちた洞察は、混迷の時代を生き抜くための強固な精神的基盤となるでしょう。 執着を手放し不完全な自分を許容する。本書が贈る６７の言葉は、読み手の心に眠る希望に直接語りかけます。絶望の中にこそ変革の契機があるという力強いメッセージは、疲弊した魂を熱く鼓舞して止みません。ページをめくるたびに内側から力が湧き上がる、まさに今この瞬間にこそ手に取るべき、真の救済の書といえます。