1:■【第1章　基礎編：　アドリブ必須事項を学ぶべし！】
2:1）メジャー・スケールを完全把握！
3:2）マイナー・スケールをモノにする！
4:3）ペンタトニックを制覇！
5:4）チャーチ・モードを理解！
6:5）ハーモニック・マイナー系を習得！
7:6）メロディック・マイナー、全音音階、コンディミ
8:■【第2章　練習編：　役立つ・使えるリックを憶える！】
9:1）マイナー・ペンタ3音パターン
10:2）コード上での王道ペンタトニック・ラン
11:3）R＆R進行でのメジャー・ペンタ使い
12:4）頻出のマイナー・ペンタ＋flat5th
13:5）コード・トーン含みのペンタ・アプローチ
14:6）ストレッチ・ペンタトニック
15:7）モード上でのペンタ活用法
16:8）怒涛のフル・ピッキング
17:9）超絶メカニカル・レガート
18:10）超速1本指タッピング
19:11）メジャー型スウィープ・アルペジオ
20:12）マイナー型スウィープ・アルペジオ
21:13）スキッピング・アルペジオ
22:14）2m7→5・7→1maj7でアルペジオ
23:15）2m7（flat5）→5・7→1maj7でのリード
24:16）ホールトーンの活用アイデア
25:17）アウト感の強いコンディミ・リック
26:18）経過和音を想定したアウト・フレーズ
27:19）シンプルな“半音ズラし”作戦
28:20）5音区切りのリズム・トリック
29:■【第3章　実践編：　例題曲でジャム・セッション！】
30:1）スタンダードなブルース進行でジャムる！
31:♪「Major　Blues」
32:2）哀愁漂う“マイナー・ブルース”でジャズ・セッション！
33:♪「Minor　Jazz　Blues」
34:3）クロスオーヴァーな例題曲に合わせられるか！？
35:♪「70’s　Crossover」
36:4）荘厳なヘヴィ・メタル曲に合わせてセッション！
37:♪「80’s　Heavy　Metal」
38:5）ジャンルごちゃまぜなプログレ楽曲上でインプロヴァイズ！
39:♪「Progressive　for　Jamming」
40:■【第4章　学習編：　アドリブ系必聴名人紹介】
41:Al　Di　Meola／Allan　Holdsworth／Andy　Timmons
42:Barney　Kessel／B．B．King／Carlos　Santana
43:Char／Edward　Van　Halen／Eric　Clapton
44:Gary　Moore／Jeff　Beck／Jimi　Hendrix
45:Jimmy　Page／Joe　Perry／Joe　Satriani　・・・他